Reprise of Dogs or Caravan Vox 2010-01-07T14:50:20Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom tag:vox.com,2006:6p00fae8d7a826000b/ My tweet of the day tag:vox.com,2010-01-07:asset-6a00fae8d7a826000b01240b9009c1860e 2010-01-07T14:50:20Z 2010-01-07T14:50:20Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 08:21 今朝は朝のランニングはお休み。昨夜少し飲んだワインが残ったのか頭が痛かった。 # 19:23 帰宅中。今日は夜ランをしよう。コメが炊けるまでの間。 # 19:26 週末に行こう。三鷹詣で。RT @hikersdepot: 初売り価格はこのまま2週間程継続。WM、HAG、ARC等の個別情報はHPのほうで # 19:34 お大事に。病院にいって下さいね。RT @ageha1980: おなかいたい ねる # 19:38 今日はまずまずの時間に帰れた。6時からミーティングを入れら...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2010-01-06:asset-6a00fae8d7a826000b0123dde93ea4860c 2010-01-06T14:50:25Z 2010-01-06T14:50:25Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 08:50 今朝も早朝ラン21キロ。寒いけど朝日が美しい。この季節の楽しみ。 # 18:57 帰宅中。手をつけた仕事を終わらせようとしなければ割り切って帰れるし、翌日の業務開始もスムーズなのだが、そうもいかず。 # 18:58 今日は何を食おうかなあ。 # 18:59 菊名行き！ # 19:07 @ageha1980 遅ればせながらお大事に。コンビニで売ってる冷凍鍋焼きうどんなどがよいかと。 # 19:12 今夜は\xE3 \x81\x95すがにランニングは自重。追い込みと回復のバラ...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2010-01-05:asset-6a00fae8d7a826000b0123f1928fef860f 2010-01-05T14:50:18Z 2010-01-05T14:50:18Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 09:02 今朝は早起きできたので21キロのランニング。寒いが朝焼けが美しい。 # 12:35 やっぱり早朝のランニングは度をすぎると午前中の活動が鈍るな。 # 12:37 やっぱり奄美ジャングルトレイルは見送ります。UTMBに向けて計画性を持とう。出れるかどうかわからないけど。 # 19:32 帰宅中。本日目にして学んだこと。ダメな会議の典型例。それから簡単にできると思って頼みごとをして、実際やればできるとしても色々な心理的なストッパーゆえに取り掛かれない人は少なくない、ということ...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2010-01-04:asset-6a00fae8d7a826000b0123f192299f860f 2010-01-04T14:50:27Z 2010-01-04T14:50:27Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 19:29 @camicianista ネットで買うことが多いですね。ブランドを絞り込んでいるのでサイズも問題ありません。2万円台で買うようにしています。、、こんな感じ？ # 19:32 今日から新年のお仕事。今朝、なんとなく体重めで走らなかったので、帰ってから走ろう。 # 19:33 1月末の奄美ジャングルトレイル、迷ってる # 19:48 意識して早く会社を出るようにしよう。今のオフィス、みんな遅くまで残っていて変。 # 19:49 今日はまだ電車もすい\xE3\x81 \xA6...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2010-01-03:asset-6a00fae8d7a826000b0123ddd2b492860b 2010-01-03T14:50:11Z 2010-01-03T14:50:11Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 06:11 これから新幹線で帰京。この時間にしか指定席が取れなかったのだが、時間を有効に使えるのはいいかも。 # 06:49 @pemmin 早朝ラン、いいですね。がんばってください。 # 06:50 関ヶ原通過中だが少し雪はふってる。 # 09:35 帰宅。東京はいい天気ですな。 # 10:14 箱根駅伝。いつものジョギングコースで見かける駒大、東農大、日体大の人たち、がんばってください。 # 13:47 東 京に戻っていつものコースで25キロのランニング。なんか気合い入ってしまう...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2010-01-02:asset-6a00fae8d7a826000b0123dde745a6860c 2010-01-02T14:50:13Z 2010-01-02T14:50:13Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 09:38 みぞれ混じりの雨が降る中を走り初め。豊公園周回で14キロ。足がぬれるのがちとつらい。 # 12:16 Photo: ＯＤ ＢＯＸ渋谷店 : ★☆あけましておめでとうございます☆★ これもかわいいですな。 tumblr.com/xiv55uoco # 14:28 [UTMB] 装備についての検討初め bit.ly/7bPCEw # 14:29 [UTMB] ロジ周りのシミュレーション始め bit.ly/7LbnmU #Automatically shipped by Lou...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2010-01-01:asset-6a00fae8d7a826000b0123f19045ad860f 2010-01-01T14:50:15Z 2010-01-01T14:50:15Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 00:21 風呂に入ってたら年が明けました。本年もよろしくお引き立ての程！ # 00:24 あけおめでTLは普段の三倍の流速（当社比） # 00:26 明けましておめでとうございます。元旦からお疲れ様です。RT @4180cc: 元旦から、早速仕事だ。今日は夜更かししすぎない様にしよう。 # 04:46 【面白法人カヤック年賀プレゼント】私はこのコースに応募しました！！→ 食べガキコース「ザックザックの食材3万円分プレゼント」bit.ly/4BxXCO #bm11nenga #bm1...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2009-12-31:asset-6a00fae8d7a826000b0123ddf9dce2860d 2009-12-31T14:50:20Z 2009-12-31T14:50:20Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 09:44 すっかり朝寝坊してしまった。さて、そろそろ今年最後のランニングに行きますか。 # 11:11 冬山用sleeping bagの情報を求めてウェブ上をさまよっていた、、Mountain Hardwear Phamtom 0を海外通販するか、Western MountaineeringのVersaliteを三鷹で買うか、、いやいやもうちょっと考えよう。 # 19:01 @satokazu It seems getting worse with this year-end pr...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2009-12-30:asset-6a00fae8d7a826000b01240b8bfdef860e 2009-12-30T14:50:15Z 2009-12-30T14:50:15Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 14:04 冬の北八ヶ岳でスノーシュー&テント。概ねうまく行ったが、寝袋とシューズに課題あり。どちらも雪山仕様は高額でかさばる。使う機会は限られる。 # 17:57 もっと自分だけのトレイルの楽しみ方があってもいいんでしょうね。という自分もエントリーしてしまったのですがw RT @roadman71: みんな流されすぎじゃないか？挑みたい気持ちは判るけど。 # 18:07 雪山で初スノーシュー＆テント泊してきました。@roadman71 さんの背中のお鍋をみてコブフェスに憧れていたの...

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]]> My tweet of the day tag:vox.com,2009-12-29:asset-6a00fae8d7a826000b01240b8b5df5860e 2009-12-29T14:50:06Z 2009-12-29T14:50:06Z Koichi2000 http://koichi2000.vox.com/?_c=feed-atom 00:26 はあ、ついお布団ぬくぬくでうたた寝してしまった。パッキングしなくては。。 # 00:31 今年だけのこと、になるのかもしれないですけどね。RT @kaz_yuki: 毎年10人ぐらいかと思ってました。驚きです。 RT @Koichi2000 男塾情報によれば、既にUTMBにエントリーした日本人は60人を超えたとのこと。こりゃ抽選ですか。 # 08:02 ふー、なんとかあずさに乗れた。 # 10:27 ピラタス行きバスなう。多くは中高年のデイハイカー。4-5人は日帰りスノー...

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